回撤是每个交易者都必须面对的核心问题。本文从认知层、心理层和技术层三个维度，深入探讨如何科学地控制回撤：明确交易模式的回撤范围、守心遵循自己的模式、准确理解市场并匹配正确仓位，构建完整的回撤控制体系。